Düzgün və balanslı qidalanma ürək-damar xəstəliklərinin qarşısının alınmasında mühüm rol oynayır. Gündəlik qida rasionunun düzgün seçilməsi qanda yağ balansının yaxşılaşmasına, damarların qorunmasına və qan dövranının…
Ətraflı Nazirlik ürəyi qoruyan 5 qızıl qaydanı açıqladı
ABŞ-nin American Heart Association tərəfindən yayımlanan yeni elmi bəyanata görə, əksər sağlam böyüklər üçün gündə 400 milliqrama qədər kofein (təxminən 3–5 fincan qəhvə) qəbul etmək…
Ətraflı Gündə 5 fincana qədər qəhvə ürək sağlamlığı üçün təhlükəsiz hesab olunur
Filtr qəhvə ürək sağlamlığı üçün daha faydalı hesab olunur Amerika Ürək Assosiasiyasının (AHA) dərc etdiyi yeni elmi hesabata görə, gündə beş fincana qədər filtr qəhvə istehlakı…
Ətraflı Filtr qəhvə ürək sağlamlığı üçün daha faydalı hesab olunur
Ürək tutması həyati təhlükə yaradan ən ciddi tibbi hallardan biridir və gecikmiş müdaxilə ölümcül nəticələrə səbəb ola bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, bu vəziyyətin ilkin…
Ətraflı Ürək tutmasının ilkin əlamətləri
Kristina Kazakovanın məlumatına görə, mütəxəssislər bu məhsulların tez-tez deyil, məhdud miqdarda istehlakını tövsiyə edirlər, lakin onları rasiondan tamamilə çıxarmağın vacib olmadığını bildirirlər. Bu məhsullarda natrium,…
Ətraflı Ürəyə zərər verən 5 məhsul
Sağlam qidalanma axtarışında olan istehlakçılar üçün sürpriz bir nəticə ortaya çıxıb. Məlum olub ki, insan sağlamlığı üçün dana və quzu ətindən daha faydalı ət var.…
Ətraflı Nə dana, nə quzu əti – Ən yaxşısı budur
Qarpızda olan təbii amin turşusu komponenti – L-sitrullin – damarların vəziyyətinə cavabdeh olan və ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldan əsas molekul – azot oksidinin sintezini gücləndirə…
Ətraflı Çox sevdiyimiz meyvənin inanılmaz faydaları varmış
Böyük Britaniyada aparılan bir araşdırmada qəhvənin insan beyninə və orqanizminə xeyri müəyyənləşib. Sosialmedia.az xəbər verir ki, qəhvənin ürək ritminin pozulması üçün faydalı olduğu bildirilir. Araşdırmada…
Ətraflı Gündə 1 fincan qəhvə ürəyi qoruyur
Dəniz xəstəliyi hamıya məlum olan bir xəstəlik növüdür. Amma çoxları bunu bir xəstəlik kimi qəbul etmir. Sosialmedia.az xəbər verir ki, bəzi insanlar avtomobilə, təyyarəyə, avtobusa…
Ətraflı Dəniz xəstəliyiniz var?
Təkcə orqanizmdəki yağ miqdarı deyil, onun bədəndə yerləşmə forması da ürəyin və qan damarlarının qocalma sürətinə təsir göstərir. Sosiamedia.az xəbər verir ki, bu barədə britaniyalı alimlərin…
Ətraflı Bu amillər ÜRƏYİNİZİ QOCALDIR