Ketçap, salat sousları, hətta çörək kimi demək olar ki, bir çox qidada şəkər var. Əlavə edilmiş şəkərin uzunmüddətli istehlakı ikinci tip şəkərli diabet, ürək xəstəlikləri…
Ətraflı Şəkərsiz həyat bədəni yaxşılaşdırır
Category: Sağlamlıq
Tibb işçilərinin əməkhaqqlarında DƏYİŞİKLİK EDİLİB
COVID-19 infeksiyası ilə mübarizə tədbirlərində iştirak edən tibb işçilərinin əməkhaqlarına müddətli əlavələrin verilməsi müddəti uzadılıb. Sosialmedia.az xəbər verir ki, Baş nazir Əli Əsədov bununla bağlı qərar…
Ətraflı Tibb işçilərinin əməkhaqqlarında DƏYİŞİKLİK EDİLİB
Bu vitaminlərə görə iydə yeyin
Dünyanın bir çox yerlərində asanlıqla yetişən iydənin bir çox faydaları var. İydə A, C, E vitaminləri, flaovan qlikozidlər, liflər, uçucu yağlar, yağ turşuları ilə zəngin…
Ətraflı Bu vitaminlərə görə iydə yeyin
Noxud ağciyərlərinizi tərtəmiz edəcək
Noxud hər kəsin mətbəxində tapılan və tez-tez bişirilən paxlalı bitkilər arasındadır. Noxud yeməyi bişirmək üçün noxudu bir gecə əvvəl suda isladın. Bu üsul noxudları yumşaldır…
Ətraflı Noxud ağciyərlərinizi tərtəmiz edəcək
Plastik qablaşdırmalardakı böyük təhlükə
Norveçli alimlərin apardığı araşdırmaya görə, ərzaq sənayesində istifadə olunan demək olar ki, bütün plastik qablaşdırmalar yeməkləri və içkiləri mikro və nano plastiklə çirkləndirir. Sosialmedia.az…
Ətraflı Plastik qablaşdırmalardakı böyük təhlükə
Qəhvəni bu saatda için
Qəhvə bəzi hallarda orqanizm üçün xeyirli içki hesab edilsə də ziyanını da unutmayaq. Sosialmedia.az xəbər verir ki, ən önəmlisi səhər içilən qəhvədir. Mütəxəssislər yuxudan oyandıqdan…
Ətraflı Qəhvəni bu saatda için
D vitamini qəbul edənlər bunu bilməlidir
Sosialmedia.az xəbər verir ki, D vitamini bədənimizin sümük sağlamlığını qorumaq, immunitet sistemini gücləndirmək və bir sıra digər vacib bioloji funksiyaları dəstəkləmək üçün vacib bir vitamindir.…
Ətraflı D vitamini qəbul edənlər bunu bilməlidir
Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
Sosialmedia.az xəbər verir ki, yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəfləri var. Bədənin xolosterin istehsalını əngəlləyir. Tərkibi Omega 3-lə boldur. Bu da ürək və…
Ətraflı Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
Bu qidalar yuxusuzluğa çarə ola bilər
Alimlər tərəfindən aparılan bir araşdırmanın nəticələrinə görə, gün ərzində bol meyvə və tərəvəz yeyən insanlar gecələr daha dərin yuxuya gedə bilirlər. Sosialmedia.az xəbər verir ki, yeni…
Ətraflı Bu qidalar yuxusuzluğa çarə ola bilər
50 yaşınız varsa, bunları yeyin
Yaş artdıqca beyin də dəyişir. Yaddaş zəifləyir, düşünmək qabiliyyəti aşağı düşür. Buna eyni zamanda qidalar da təsir edir. Axşam.az xəbər verir ki, sağlam qidalanmaq yaşın…
Ətraflı 50 yaşınız varsa, bunları yeyin