Norveçli alimlərin apardığı araşdırmaya görə, ərzaq sənayesində istifadə olunan demək olar ki, bütün plastik qablaşdırmalar yeməkləri və içkiləri mikro və nano plastiklə çirkləndirir. Sosialmedia.az…
Ətraflı Plastik qablaşdırmalardakı böyük təhlükə
Category: Sağlamlıq
Qəhvəni bu saatda için
Qəhvə bəzi hallarda orqanizm üçün xeyirli içki hesab edilsə də ziyanını da unutmayaq. Sosialmedia.az xəbər verir ki, ən önəmlisi səhər içilən qəhvədir. Mütəxəssislər yuxudan oyandıqdan…
Ətraflı Qəhvəni bu saatda için
D vitamini qəbul edənlər bunu bilməlidir
Sosialmedia.az xəbər verir ki, D vitamini bədənimizin sümük sağlamlığını qorumaq, immunitet sistemini gücləndirmək və bir sıra digər vacib bioloji funksiyaları dəstəkləmək üçün vacib bir vitamindir.…
Ətraflı D vitamini qəbul edənlər bunu bilməlidir
Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
Sosialmedia.az xəbər verir ki, yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəfləri var. Bədənin xolosterin istehsalını əngəlləyir. Tərkibi Omega 3-lə boldur. Bu da ürək və…
Ətraflı Yumurta sizi bu xəstəlikdən xilas edəcək
Bu qidalar yuxusuzluğa çarə ola bilər
Alimlər tərəfindən aparılan bir araşdırmanın nəticələrinə görə, gün ərzində bol meyvə və tərəvəz yeyən insanlar gecələr daha dərin yuxuya gedə bilirlər. Sosialmedia.az xəbər verir ki, yeni…
Ətraflı Bu qidalar yuxusuzluğa çarə ola bilər
50 yaşınız varsa, bunları yeyin
Yaş artdıqca beyin də dəyişir. Yaddaş zəifləyir, düşünmək qabiliyyəti aşağı düşür. Buna eyni zamanda qidalar da təsir edir. Axşam.az xəbər verir ki, sağlam qidalanmaq yaşın…
Ətraflı 50 yaşınız varsa, bunları yeyin
Stressin bizə vurduğu ziyan
Dərimiz gündəlik həyatımızın qaçılmaz hissəsi sayılan stressin ən ağır yükünü daşıyır. Buna görə də bir çox dəri xəstəlikləri yaranır. Sosialmedia.az xəbər verir ki, dərimiz bədənimizin ən…
Ətraflı Stressin bizə vurduğu ziyan
Sağlam diş üçün bunu edin
Sosialmedia.az xəbər verir ki, C vitamini ilə zəngin olan portağal, limon və qreypfrut kimi sitrus meyvələri turşu tərkibinə görə diş minasını zəiflədə bilər. Bu cür…
Ətraflı Sağlam diş üçün bunu edin
Moruqla arıqlaya bilərsiniz
Tərkibindəki bir çox vitamin sayəsində immuniteti gücləndirən moruq eyni zamanda artıq çəkidən əziyyət çəkən insanların da ən yaxşı köməkçisidir. Sosialmedia.az xəbər verir ki, 3 gün…
Ətraflı Moruqla arıqlaya bilərsiniz
Su içmək hər zaman xeyirli deyil
Daha sağlam və fit bir bədənə sahib olmaq üçün görülməli olan əsas işlərdən biri də su içməkdir. Bəzi insanlar su içməyi sevərkən, bəziləri günlərlə su…
Ətraflı Su içmək hər zaman xeyirli deyil